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精神分析可能找了半天也找不出原因，用認知行為著重在現在和未來後，說不定也可以幫助過去。
知道過去有什麼影響，能夠如何控制。
知道自己可以做的，和不能做的。
只要談自己，不願意改變和面對自己，所以扯了很多外在事件來埋怨。
換個階段，也是換個新的identity。
量表是幫助個案看看自己不同的時期有沒有不同，也不要全盤否定自己，可以看到自己正面的部份。
這些孩子經歷過這些，有了更多的堅強，將來也沒什麼可以打擊他們了。
坦白說，我們很難改變別人，能改變的只有你自己，也要相信自己可以改變。
換個角度，個案不是有問題的人，而是幫助家庭改變的人，是把父母拉在一起的人。
最難的，是讓他保有期待，但不是做不到的期待。
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